mercoledì , 24 gennaio 2018

Archivio per il tag: Giardino

LA NATURA CONTRO L’ANSIA, IL DIABETE E LA DEPRESSIONE

trekking

Per ansia e depressione, iperattività ma anche malattie croniche come diabete e pressione alta i medici potrebbero presto iniziare a prescrivere mezz’ora di passeggiata in un parco vicino casa 5 giorni a settimana: è l’ecoterapia, immergersi nella natura per guarire corpo e mente. L’ecoterapia è già realtà in USA; a coordinare questo progetto è Robert Zarr, direttore medico della no ... Continua a leggere »

A VILLA PAMPHILI LO YOGA E’ GRATUITO PER TUTTA L’ESTATE

SalutoAlSole

Da un paio di settimane a questa parte, nel Parco di Villa Pamphili, seguendo il percorso che dall’ingresso di Via Vitellia conduce nel cuore del giardino, per tutta l’estate fino a settembre, seguendo gli orari del tramonto si terrà il Saluto al Sole, elemento caratteristico e quanto mai importante della cultura legata allo Yoga. Prima di arrivare all’esecuzione del “rito” ... Continua a leggere »

SALUTE, LA GARDEN THERAPY PLACA LO STRESS

Garden

In questa società in cui lo stress è un fattore invisibile agli occhi ma ben presente a tutti, i ricercatori del MedUni Vienna’s Center for Public Health indicano la “garden teraphy” come una terapia che esprimendosi attraverso la cura del proprio giardino, o semplicemente passare del tempo libero in uno spazio verde, ha la capacità di alleviare lo stress migliorando ... Continua a leggere »