riposo
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Religioni
A LUGLIO MENO IMPEGNI PER PAPA FRANCESCO, DA DOMANI STOP ALLE UDIENZE
Non si può parlare di vere e proprie ’vacanze’, perchè il Papa resterà comunque in Vaticano, come sempre in questi…
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Angolo della Salute
SIESTA PIU’ LUNGA NEI GIORNI PIU’ LUMINOSI, UNO STUDIO USA CELEBRA IL “RIPOSINO”
Nei giorni più luminosi la siesta si allunga. L’aumento dell’intensità della luce solare, infatti, prolunga la durata del sonno e…
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Angolo della Salute
SCOPERTO COME GLI ACUFENI CI RENDONO IMPOSSIBILE RIPOSARE VERAMENTE
I ricercatori dell’Università dell’Illinois hanno scoperto che l’acufene cronico, il rumore come un fischio continuo che sente chi ne soffre,…
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Angolo della Salute
SALUTE, IL SONNO REGOLARE PUO’ AIUTARE A SUPERARE GLI ESAMI
Tempo di esami a scuola e all’università? Anche il sonno regolare può aiutare a superarli, infatti uno studio Usa mostra…
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SALUTE, DORMIRE POCO TI COSTA 385KCAL IN PIU’ AL GIORNO
L’assenza di riposo, il dormire poco e avere sonno durante la giornata sono tutte cose che rovinano la linea; se per…
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SALUTE, IL CIBO E IL PESO INFLUENZANO IL NOSTRO SONNO!
C’è una relazione tra il sonno, la qualità del riposo, il nostro peso corporeo e il tipo di alimentazione che…
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SALUTE, FATE “DORMIRE” IL CUORE VI RINGRAZIERA’
Dormire fa bene, questo è veramente innegabile, ma bisogna farlo bene, abbastanza e nei giusti tempi se non si vuole…
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